Psk. Tolgahan Arslan

Psikoloji, Aile Danışmanlığı

Randevu al İletişim

Hakkımda

Birkaç kelime ile…

Psikolog Tolgahan Arslan, lisans eğitimini İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamlamıştır. Ardından, Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nde Evlilik ve Aile Danışmanlığı alanında yüksek lisans yaparak bu alandaki yetkinliğini derinleştirmiştir.

Üniversite yıllarında Rehber Klinik ve çeşitli okul öncesi eğitim kurumlarında staj yaparak geniş bir gözlem ve deneyim alanı bulmuştur. Aynı dönemde Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu bünyesinde aktif görevler üstlenerek mesleki gelişim süreçlerinde yer almıştır.

Eğitim hayatının ardından özel eğitim kurumlarında profesyonel iş deneyimi kazanan Tolgahan Arslan, eş zamanlı olarak yetişkin ve ergenlere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaya başlamıştır.

Klinik uygulamalarında bilimsel geçerliliği yüksek olan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ekollerini temel alarak çalışmalarını ergen ve yetişkin odaklı sürdürmektedir.

Ergen ve yetişkin terapilerinde; yaygın anksiyete (kaygı) bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), depresyon ve panik bozukluk gibi psikolojik iyi oluşu etkileyen temel konuların yanı sıra; özsaygı problemleri, özgüven eksikliği, ilişki döngüleri, duygusal yıpranmışlık ve yaşamda anlam arayışı gibi alanlarda çalışmalar yürütmektedir. Terapi sürecinde her bireyin kendi içsel kaynaklarını keşfetmesi, kendisiyle sağlıklı bir ilişki kurması ve yaşamında daha işlevsel bir denge oluşturması hedeflenmektedir.

License number

  • YOKMEDBVYPX8NP90VY

Okullar / Eğitimler

  • İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Lisans Programı
  • Ondokuz Mayıs Üniversitesi Evlilik ve Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans Programı

Bilinen Diller

  • İngilizce

Deneyimler

  • Rehber Klinik (İstanbul)
  • Esentepe Anaokulu (İstanbul)
  • Bizim Kardelen Özel Eğitim Merkezi (Samsun)

İlgi alanları

  • Anksiyete
  • Panik Atak
  • Depresyon
  • İlişki Problemleri
  • Stres
  • Unutkanlık
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Sınav Kaygısı
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Okula Uyum Sorunları
  • Okul Başarısızlığı
  • Sosyal Fobi
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Özgül Fobi
  • Psikolojik Bozukluk
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Panik Bozukluğu
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Öfke
  • Yeme Bozuklukları
  • Çekingenlik
  • Panik Bozukluklar
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Evlilik Sorunları
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Uyku Bozuklukları
  • Travma
  • Uyum Bozuklukları
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Akran Zorbalığı

Sosyal medya hesapları

İletişim

Online adres



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psikolog Tolgahan Arslan

Samsun,Atakum
Atakum, Samsun
Ara

Hizmetler

Şema Terapi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Psikolojik Esneklik
Online Hizmet
Normal Randevu
Koçluk Hizmetleri
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Gottman Çift Terapisi
Fobilerden Kurtulmak
Eğitim Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Psikososyal Krize Müdahale
Psikoterapi
Sigara Bırakma
İlişki Terapisi
Öğrenci Koçluğu
Ön Görüşme
Çözüm Odaklı Terapi
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Travma Terapisi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Stres Yönetimi
Somatik Deneyimleme
Sigarayı Bırakmak
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Randevu
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Ergen Terapisi
EMDR Terapi
Eklektik Yaklaşım
Duygu Tanıma Testi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Destekleyici Psikoterapi
Davranış Bozuklukları
Bütüncül Psikoterapi
Bireysel Terapi
Bireysel Danışmanlık
Bilişsel Davranışçı Terapi

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun